Bệnh viêm mũi

Tại sao người trẻ ngày càng dễ mắc viêm mũi xoang?

Ngày đăng: 2020-03-17
Lượt xem: 128 Views

Thống kê năm 2019, tại Việt Nam, hơn 70% dân số mắc bệnh viêm xoang ở các mức độ khác nhau. Nghiêm trọng hơn khi bệnh này có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Người trẻ với sức đề kháng tốt tại sao lại dễ mắc bệnh viêm xoang? Và họ chưa tìm ra được phương pháp hiệu quả để điều trị dứt điểm căn bệnh này.

Chị Nguyễn Thị Phượng (32 tuổi, Huế) “sống chung” với bệnh viêm mũi xoang đã 10 năm, từng điều trị bằng nhiều phương pháp nhưng bệnh tái phát hoài khi thời tiết thay đổi. Gần đây, bệnh có dấu hiệu nặng lên, gây đau nhức mắt, vùng thái dương. Chị Phượng tâm sự, căn bệnh gây cho chị phiền toái, người rệu rã vì khịt khạc, đau buốt đầu, nhiều khi đang làm việc mà hắt hơi liên tục rất xấu hổ với đồng nghiệp. 

Tại Việt Nam, theo thống kê, viêm mũi xoang chiếm khoảng 25-30% các bệnh nhân đến khám tai mũi họng và có xu hướng ngày càng tăng. Rất nhiều người có nguy cơ mắc bệnh, không chỉ người có tuổi, mà người trẻ làm nghề văn phòng, giáo viên, công nhân môi trường… đều dễ mắc bệnh. Các dấu hiệu của bệnh viêm mũi xoang khi mới chớm dễ nhầm lẫn với cảm cúm, cảm lạnh thông thường, bạn sẽ có các triệu chứng:

– Đau đầu

– Đau nhức vùng xoang

– Ngạt mũi

– Chảy mũi nhiều màu xanh hoặc vàng 

– Ho, khịt khạc đờm

Nguyên nhân khiến người trẻ dễ mắc viêm xoang

Theo Y học hiện đại, viêm xoang là cơ chế viêm dị ứng, thường gặp ở những người với sức đề kháng yếu. Với người sức đề kháng tốt, khả năng chống đỡ với tác nhân gây hại từ môi trường tốt hơn. Tuy nhiên, số lượng người trẻ mắc xoang ngày càng nhiều do tác nhân từ môi trường (bụi bặm, phấn hoa, lông động vật); thay đổi thời tiết (hanh khô, lạnh, ẩm thấp, nóng); lối sống sinh hoạt (uống nhiều rượu, bia..) rất thuận lợi để viêm xoang tái phát.

PGS.TS Phạm Thị Bích Đào – Bộ môn Tai mũi họng, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội đã chỉ ra một số nguyên nhân khiến tình trạng bệnh viêm mũi xoang ngày càng trẻ hóa và không được nhận biết sớm.

Môi trường ô nhiễm

Sự phát triển của công nghiệp khiến cho tình trạng bụi trong không khí ngày tăng, nhất là ở các thành phố lớn. Trong khi đó, những người ở độ tuổi lao động, chủ yếu là người trẻ với tính chất công việc phải tiếp xúc nhiều với ô nhiễm, khói bụi…  dẫn đến mắc bệnh viêm xoang ngày càng nhiều. 

Các tác nhân từ môi trường xung quanh đều gây bất lợi cho vùng xoang bị viêm nhiễm như đi ngoài đường nhiều khói xăng, bụi hay môi trường sống, phấn hoa, lông động vật… Cùng với đó, người trẻ ý thức phòng bệnh, giữ gìn vệ sinh chưa cao, cũng khiến cho viêm mũi xoang trở nặng. 

Thay đổi nhiệt độ đột ngột

Khi thời tiết chuyển nóng, lạnh đột ngột thì ngay cả với người trẻ, sức đề kháng tốt nhưng cơ thể cũng không thể thích ứng kịp nên rất dễ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Cùng với đặc trưng thời tiết, buổi sáng lạnh, trưa nắng nóng, chiều mát – những yếu tố dẫn đến mũi xoang tiếp xúc trực tiếp bị ảnh hưởng. Nhất là với nhân viên văn phòng, ngồi điều hòa ra vào liên tục, nhiệt độ thay đổi đột ngột cũng làm ảnh hưởng đến mũi xoang.

Lối sống, sinh hoạt thiếu lành mạnh

Với người trẻ, việc tham gia vào các buổi tiệc, liên hoan hay tiếp khách phải sử dụng rượu, bia là điều khó tránh. Tuy nhiên, uống nhiều bia rượu có thể gây ra cơn viêm mũi, viêm xoang cấp tính. Nếu mũi xoang khỏe sẽ nhanh chóng thông thoáng nhờ hệ thống lọc bụi bẩn bằng lông chuyển và dịch nhầy. Khi sử dụng rượu bia, cơ thể mất nước, khiến dịch nhầy mũi đặc lại. Sự lưu thông trong mũi, xoang bị tắc nghẽn, gây ra hiện tượng nghẹt mũi và đau nhức các xoang.

Bên cạnh đó, thói quen đi sớm về khuya, công việc căng thẳng, mệt mỏi khiến sức đề kháng suy giảm … đều rất dễ mắc viêm xoang. Ngoài ra, khi cơ thể nhiễm virus hoặc vi khuẩn, cơ địa dị ứng hoặc mắc các bệnh lý khác như trào ngược đều ảnh hưởng đến các xoang. 

Không tích cực chữa sớm

Người trẻ với lối sống công nghiệp, đi làm thường xuyên và hiếm khi có thời gian nhìn lại mình có biểu hiện gì không, chỉ hắt hơi, sổ mũi nghĩ cảm cúm. Đa phần bệnh nhân đến khám cho biết họ không có thời gian đi khám, cho rằng cơ thể khỏe chống lại được bệnh tật.

Tuy nhiên, mỗi người cần lắng nghe cơ thể mình khi nào còn khả năng chống lại được bệnh tật. Nếu trong vòng 2-3 ngày dấu hiệu giảm đi chứng tỏ cơ thể đã đề kháng được tác động của bệnh ngoài lên đường hô hấp, ngược lại, tình trạng nặng lên thì cần đi khám sớm, rút ngắn thời gian điều trị, giảm việc sử dụng thuốc và chi phí. 

Lạm dụng thuốc kháng sinh

Lúc mới có triệu chứng ban đầu chớm viêm xoang, bạn đã tự ý sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc cảm cúm làm mất đi biểu hiện của bệnh và tình trạng cũng khó chẩn đoán hơn. Bên cạnh đó, các bệnh đường hô hấp mũi xoang, cảm cúm có triệu chứng đan xen: hắt hơi, chảy nước mũi, nhức đầu… chỉ bác sĩ mới phân biệt được. Còn đa số người bệnh cho rằng đó là  biểu hiện bệnh thông thường nên chủ quan, tự ý mua thuốc về uống chứ không đi khám, làm cho bệnh lý không được chẩn đoán ngay từ đầu. Đến khi bệnh chuyển nặng sang giai đoạn mạn tính và ảnh hưởng đến cơ quan lân cận: tai, họng, phế quản… thì sẽ khó chữa hơn.

Lời khuyên từ chuyên gia để phòng và điều trị viêm mũi xoang

Thông thường lớp niêm mạc sẽ có cơ chế tự bảo vệ, chống lại các tác nhân xấu giúp lỗ thông xoang thoáng trở lại. Tuy nhiên, nếu cơ chế này không tốt hoặc do có thêm yếu tố khác (cấu trúc mũi, polyp) khiến lỗ thông vẫn bị tắc nghẽn, dịch nhầy bị ứ đọng trong xoang và trở thành môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn phát triển. Cứ thế lớp niêm mạc càng sưng lên, càng bít lỗ thông xoang và gây ra bệnh viêm mũi xoang ngày càng nặng hơn.

PGS.TS Phùng Hòa Bình, Nguyên trưởng Bộ môn Dược cổ truyền – Đại học Dược Hà Nội, đưa ra lời khuyên, ở người trẻ với sức đề kháng tốt, cơ thể tự điều chỉnh, nên khi mới mắc xoang thì việc sử dụng thuốc thảo dược sẽ đem lại hiệu quả tốt. Song, nhiều người lại “ăn xổi” muốn khỏi bệnh ngay lập tức nên dùng thuốc kháng sinh, chống viêm liên tục. Biện pháp này chỉ giảm các triệu chứng nhanh, tạm thời, khiến cho bệnh thường xuyên tái phát khi thời tiết thay đổi, chất lượng không khí kém. Bạn có thể kết hợp thuốc thảo dược và thuốc kháng sinh, để điều trị theo từng giai đoạn bệnh khác nhau, tăng hiệu quả điều trị của thuốc thảo dược. 

Khi có biểu hiện viêm mũi xoang có thể sử dụng thuốc thảo dược Thông Xoang Tán – thành quả kế thừa bài thuốc gia truyền trên nền bài cổ phương Tân Di Tán nghìn năm, đã chứng minh lâm sàng tại Bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ương, được hàng triệu người tin dùng. Trong sản phẩm có chứa 8 vị thảo dược gồm: Tân Di, Tế Tân, Bạch Chỉ, Cản Bản, Phòng Phong, Xuyên Khung, Thăng Ma, Cam Thảo có tác dụng “bài nùng sinh cơ” đào thải dịch nhày, tái tạo niêm mạc mũi xoang. 

Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc thảo dược, bạn cần kết hợp thay đổi lối sống, sinh hoạt: 

– Đeo khẩu trang trước khi ra đường và làm công việc gặp nhiều bụi bặm. Giữ môi trường xung quanh luôn sạch sẽ, tránh xa khói bụi, chất thải.

– Ăn uống đủ các chất dinh dưỡng.

– Hạn chế uống rượu bia 

– Nghỉ ngơi, tập luyện thể dục thể thao phù hợp.

– Đối với người mẫn cảm cần chú ý phòng tránh phấn hoa, nấm mốc, nước hoa, thức ăn lạ, nhiều gia vị, nhiệt độ thay đổi.

– Khi có các triệu chứng ban đầu như hắt hơi, chảy nước mũi, tắc mũi, cần được điều trị ngay tránh trường hợp biến chứng sang viêm mũi xoang. 

Benhviemmui.vn